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실내와 야외에서 마음껏 뛰어놀 수 있는 아이들의 천국 '춘천꿈자람어린이공원' '이 가격에 이렇게 많은 시설을 이용할 수 있다니!' 제가 춘천꿈자람어린이공원을 처음 발견했을 때 떠오른 생각입니다. 정말 혜자로운 시설이 아닌가 싶은데요. 제가 키즈카페에 갈 때마다 가장 아쉬운 점은 부모 입장 비용이 있다는 사실인데요. '나는 놀지도 못하는데 왜 입장료를 내야 할까', '커피는 먹고 싶은 사람만 사 마시면 되는 것 아닌가'하는 의문이 들 때가 많았습니다. 하지만 이곳은 아이들 입장료만 내면 되어서 정말 좋았습니다. 그리고 무엇보다 시설이 엄청나요! 실내도 야외도 다양한 놀이시설이 가득하고 관리도 아주 잘 되어 있습니다. 이번 주말 멀지 않은 춘천으로 놀러 다녀오세요! 춘천꿈자람어린이공원 위치: 강원도 춘천시 평화로 26 경춘선 춘천역 1번 출구에서 606m 전화번호: 033-255-2.. 더보기
진한 양지육수가 매력적인 만둣국, 만두전골 맛집 용산 이촌역 '갯마을 한강로점' 오늘은 제가 용산구 쪽에 들릴 때면 생각나는 맛집 '갯마을 한강로점'을 소개해드릴게요. 만두를 좋아하는 제 입맛에도 딱 맞고, 전골은 아이들과 함께 먹기 좋아서 여러 번 방문했던 집이에요. 한글박물관 한글놀이터와 국립중앙박물관 어린이박물관과 아주 가까워서 예약할 때부터 갯마을을 가야겠다고 마음먹고 왔어요. 박물관에서 차로 1분, 도보로 약 10분 정도면 도착할 수 있어요. 수요미식회에도 나왔었다고 하네요. 갯마을 한강로점 위치: 서울 용산구 서빙고로 56 4호선, 경의중앙선 이촌역 5번 출구에서 298m 영업시간: 매일 09:30~21:00 (브레이크타임 15:30~17:00) 전화번호: 02-795-2277 주차: 주차장은 따로 없으나 매장 앞에 몇 대 주차 가능 갯마을의 만두는 김치만두이다 보니 아이.. 더보기
서울 아이와 실내 가볼 만한 곳 '국립중앙박물관 어린이박물관' 예약방법, 주차방법, 전시내용 5월 중순인데 벌써 여름 날씨네요. 뜨거운 여름에는 햇빛 때문에 야외에서 오래 놀기 쉽지 않은데요. 올여름에는 비도 많이 온다고 하던데 비 오는 날에는 또 실내로 놀러 가는 것이 딱이죠. 국립중앙어린이박물관을 이용해 보세요. 볼거리가 많아 유익하고 아이들과 시원하면서 즐거운 시간을 보낼 수 있답니다. 국립중앙박물관 어린이박물관 위치: 서울 용산구 서빙고로 137 국립중앙박물관 1층 지하철 4호선, 경의중앙선 이촌역 2번 출구에서 309m 관람시간: 10:00~17:50 관람료: 무료 회차별로 사전 예약 후 입장(현장 발권 불가능) 온라인 예약방법: 국립중앙박물관 홈페이지 > 관람정보 > 예약하기 > 어린이박물관 관람 예약 or 어린이박물관 홈페이지 메인화면 '관람예약' 버튼 클릭 https://www.m.. 더보기
국립한글박물관 한글놀이터 예약 방법, 주차 방법, 전시 정보 등 최근에 한글을 읽기 시작해서 한창 간판을 비롯한 세상 모든 글자들을 읽고 다니는 첫째 아이를 위해 한글놀이터에 다녀왔습니다. 이전부터 눈여겨보았는데 예약을 미리 하는 것이 번거로워서 도전해보지 않았는데요. 이제 진짜 때가 되었다고 생각해서 일찌감치 예약을 해서 다녀왔습니다. 미취학 어린이들은 집중력이 짧다 보니 박물관 전시 관람은 지루해하는 경우가 많잖아요. 그래서 이런 체험형 전시가 참 반갑고 고마운데요. 심지어 예약만 하면 무료라니 정말 좋지 않나요? 많이 많이 이용하고 누려봅시다. 국립한글박물관 위치: 서울 용산구 서빙고로 139 관람시간: 월~금, 일요일 10:00~18:00(입장마감 17:30), 토요일 10:00~21:00(입장마감 20:30) 휴관일: 새해 첫날, 설날·추석 당일 관람료: 무.. 더보기
주니어 카시트 내돈내산 추천 리뷰 '싸이벡스 솔루션 제트픽스 플러스' 아이가 자라면서 기존에 쓰던 카시트가 작아지거나, 동생이 태어나게 되어 기존에 사용하던 카시트를 동생에게 물려주면 큰 아이를 위해 새로운 주니어카시트를 구입하게 됩니다. 하지만 아무리 안전하고 우수한 제품일지라도 막상 사용해 보면 아이가 불편해하거나 안전에 우려가 되는 경우도 있고, 그렇다고 다시 구입하기에는 가격이 너무 부담스럽기도 해서 한 번에 잘 맞는 제품을 찾기가 쉽지 않더라고요. 오늘은 제가 사용해 본 여러 제품 중에서 가장 만족하는 제품을 소개해드리려고 합니다. 바로 싸이벡스 제트픽스 플러스 주니어 카시트입니다. 주니어 카시트는 필수품 아이들이 크면 카시트를 답답해하기도, 1가구 다수 차량 가구의 증가에 따라 차량별로 카시트를 설치하는 것이 번거로워서 미취학 아동임에도 불구하고 성인용 벨트만 .. 더보기
서울 근교 산책하기 좋은 곳 - 구리 동구릉 동구릉을 아시나요? 경기도 구리시에 위치한 조선왕릉 중의 하나입니다. 평화롭고 고요한 분위기 속에서 한적하게 산책을 즐기고 싶다면 이번 주말 동구릉을 찾아보세요. 초록빛으로 물든 울창한 숲이 눈과 마음을 정화시켜 주는 기분이에요. 특히 왕릉이 품고 있는 숲은 숲의 원형이 잘 보존되어 온 전통 경관이라고 하죠. 자연경관과 생태적 가치가 뛰어나 '신의 정원'이라고도 불립니다. 역사교육·자연학습의 장소이자 휴식하면서 몸과 마음을 재충전하는 치유의 장소입니다. 이달 16일부터 동구릉을 포함한 조선왕릉 9곳의 숲길이 개방되고, 동구릉에서는 다양한 행사가 예정되어 있으니 포스팅 읽어보시고 참여해 보시면 좋을 것 같습니다. 동구릉 2009년 유네스코 세계유산으로 등재된 사적지인 구리 동구릉(東九陵)은 '도성(都城)의.. 더보기
쫀득하고 윤기있는 우엉조림 만들기(by 유튜버 윤이련님), 우엉의 효능 우엉조림 좋아하시나요? 저는 뿌리채소 조림들을 좋아합니다. 우엉조림, 연근조림, 감자조림, 알감자조림 등등 그중에서도 우엉조림을 가장 좋아해요. 어릴 적에는 우엉 특유의 향에 거부감이 조금 있었는데 지금은 그 향이 너무 매력적이어서 더 손이 가더라고요. 우엉조림 레시피를 찾아보다가 50년 요리비결 윤이련님 레시피로 성공한 뒤로는 완전히 정착해서 이제 레시피를 보지 않고도 외워서 할 수 있을 정도가 되었어요. 그만큼 간단하고 쉬우면서도 맛있는 레시피예요. 여러분들도 꼭 한 번 도전해 보세요! 쫀득하고 윤기있는 우엉조림 만들기 재료 우엉 2대(약 300g), 요리유(참기름, 들기름, 식용유 중) 2T, 설탕(달지 않은 비정제원당) 2T, 진간장 4T, 물 대충 400ml, 조청(물엿, 올리고당 가능) 4T,.. 더보기
오토파지와 간헐적 단식 여름이 다가오고 있습니다. 벌써 연초의 다이어트 의지는 꺾인 지 오래고, 운동도 식단 관리도 한없이 느슨해지고 있는데요. 체중감량뿐만 아니라 건강 증진을 위해서 다시 의지를 되살릴 때인 것 같습니다. 몇 년 전 간헐적 단식이 유행했었죠. 간헐적 단식의 효과의 과학적 근거가 바로 오토파지라고 하는데요. 오토파지가 무엇인지 자세히 알아보겠습니다. 오토파지란 무엇인가? 오토파지(Autophagy)는 그리스어로 스스로(auto), 먹는다(phagy)는 뜻의 단어가 합쳐진 말로 우리말로는 '자가포식'이라고 부릅니다. 우리 몸은 영양소 공급이 중단될 경우 세포들이 생존을 위해서 단백질 쓰레기를 재활용하는 오토파지가 진행되며, 이 과정을 통해 세포의 자연치유가 나타난다는 것입니다. 1962년 벨기에 과학자 크리스티앙.. 더보기

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